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    Cou, nuque, épaules
          Exercice n°3

      Cou, nuque, épaules
         2eme exercice

Mal au cou, aux épaules ?

Améliorer la fluidité dans la zone       "cou épaule haut du bras"

EXERCICE n°1

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Suite à notre journée d'inauguration...

Nous venons d'inaugurer notre Granja dimanche 12 septembre 2021 , ce fût une journée remplie de belles rencontres, des personnes très intéressantes et intéressées par le yoga et ce que nous proposons à la Granja de Lutz. Nos cours de cours démarrent juste le lendemain de l'évènement avec déjà de nombreux adhérents! Nous en sommes très heureux et leur souhaitons tout le bien que le yoga puisse leur apporter!


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