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    Cou, nuque, épaules
          Exercice n°3

      Cou, nuque, épaules
         2eme exercice

Mal au cou, aux épaules ?

Améliorer la fluidité dans la zone       "cou épaule haut du bras"

EXERCICE n°1

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Samedi 02 octobre 2021


Journée stage de yoga. Le souffle au coeur de notre vie! Ouvert à tous, même débutants!

de 9h à 18h. 90€ repas végétarien compris. 47380 TOMBEBOEUF.

Pratique de yoga de 9h30 à 12h et de 14h30 à 17h.

Vous habitez la région de Marmande ou Villeneuve sur Lot en Lot et Garonne 47, pourquoi ne pas vous accorder une journée rien que pour vous, pour redécouvrir et amplifier les bienfaits d'une respiration consciente qui apporte cohérence cardiaque, apaisement du système nerveux, meilleure oxygénation de tous les organes , des muscles, des tendons et de toutes les cellules de notre corps.

Renseignements : accueil@lagranjadelutz.fr ou tel 06 60 15 50 67

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