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    Cou, nuque, épaules
          Exercice n°3

      Cou, nuque, épaules
         2eme exercice

Mal au cou, aux épaules ?

Améliorer la fluidité dans la zone       "cou épaule haut du bras"

EXERCICE n°1

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Cours de yoga avec 2 profs pour le prix d'1!


Nous aimons donner les cours à 2, cela nous porte et apporte à nos pratiquants un plus indéniable!

L'un anime le cours, l'autre vient avec bienveillance auprès de l'une ou de l'un quand c'est nécessaire pour lui apporter des conseils d'ajustement personnalisés et cela sans perturber le rythme des autres participants. Tantôt Jean-Claude, tantôt Pascale, l'un et l'autre étant complémentaires!

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